Konsekuensi Makan Ikan , Minum Secangkir Teh : Gabungan yang Harus Diwaspadai?
Kombinasi asupan daging dan minuman teh, meskipun tampak sederhana, ternyata dapat menimbulkan risiko masalah kesehatan. Studi menunjukkan bahwa kandungan zat besi dalam daging dapat bereaksi dengan senyawa polifenol yang terdapat dalam teh, mengurangi penyerapan zat besi tersebut oleh tubuh. Hal